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放下煩憂
沒有人能為你
解開心中的煩憂
只有認清形成煩憂的原因
才能真正放下它
人世間
事物一直都在改變
你會因為人事物的變化而煩憂嗎
你會因為生活的不順遂而煩憂嗎
你會因為親友的別離而煩憂嗎
變，是世間不容置疑的真理
唯有以一顆不變的心來應萬變
強化自身的覺察能力
方能面對多變的人生
看清楚
在瞬息變化的世局中
找到內心調適的平衡點
過著放下、自在的人生
到那時
你將體會變的當下
還有一個不變的
那就是
禪的本地風光
自家的本來面目
--作者：心培和尚
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