台北大學的夜色真美
話說週二上了瑜伽課後，深深發覺到我的全身筋骨僵硬
到不行，連最基本的動作，伸展都有問題！
要活就要動，這句話兒是中年以上的人都應該切實去
實施的呀！
三思後決定跟著 何總與 何 太太的腳步，
到北大去快走看看，當我提出這想法時， 何太太馬上
贊聲說好！可是每晚忙完家事也都八點過了，會不會
太晚了， 何 太太說不會啦！第一次他們可以等我，
帶我及家人試試看…
第一次進北大校區夜間運動，發現校區的操場上還
聚集了好多的同學在打球(氣氛非常熱鬧)，而運動場
上快走的人也不少，但是我覺得繞操場很枯燥，還是跟
著校區的步道走，風景變化多…
計算一下，八點整從大雅路出發，進入校區繞了兩圈，再回到
家裡，是九點四十分(大約 八公里)，真的不容易，我終於作到了，
希望我能堅持下去… 哈哈哈…
您也想來競走，試試看嗎！
全站熱搜
留言列表
