談認知自己的好處

—覺真法師語絲分享47

 

有的人，不願觀察自己，

也不想瞭解自己，認知自己。

比如身體出了毛病，腦子有了苦悶，

不去研究一下身體不適的原因，

腦子裏苦悶的來由，只想逃避。

其實，有痛苦，逃避不了，有災難，

也逃避不了。

逃避並不能解決問題。

正視痛苦，觀察痛苦，找到原因，

發現來由，找到解決的辦法，這樣，

才能解決問題。

這就是觀察自己、認知自己的好處。

 
 
 

 

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    黃勤珍 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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