《心的大學》之四十二
覺真法師:體悟人生53問
3. “心結”是怎麼來的?
人的可悲就在這裏:不識“自己”,不識自家本來面目。
我從報紙上曾經讀到一則記者的專題報導,題目是
《心理諮詢:要解心結》。這個題目很吸引我。
“心結”是怎麼來的?又怎樣“解”這個“心結”呢?
文中提供了一些資料,某市有四十九所醫院開設健康
諮詢門診部,從業人員達到一百三十九人。
而該市有各類心理障礙的人,約有六十萬。在香港,
每天的報紙上,幾乎都有燒炭死、跳樓亡、服毒藥等
等自殺的消息。
生命只有一次。為什麼這樣作賤自己的生命?
如果說,已經遭受某種沉重的打擊了,為什麼還要自
我折磨,再造成自己加給自己的二度傷害呢?
幸福,痛苦,順境,逆境,都是一種人生狀態。
也許事情已經無法改變,但完全可以改變的是我們的
自心,自心一變,境界大開。
可見,研究“心”的學問,破除心的迷誤,如何強心
護心,真是一個社會性的大課題了。
唐代石頭希遷禪師給我們留下了一首著名的偈語:
從來共住不知名,任運相將只麼行。
自古上賢猶不識,造次凡流豈可明?
久遠以來,我們每個人都和一個最親近的人住在一起,
“從來共住”卻“不知名”。他是誰呢?
就是我們自己的(人人本有的)真如佛性。
人的可悲就在這裏,不識“自己”,不識自家本來面目。
怎樣才能“任運”隨緣,相互攜帶,相互幫助過上自
由自在的生活呢?
現在社會上,許多人不懂得順緣隨緣,當然不能隨境
自在。不能隨境自在,也就不容易安住。連安住都做
不到,還談什麼隨心度眾、廣結法緣呢?
世間多少麻煩、是非、不快,都由不認識自己而起。
古來那些“上賢”尚且不能認識自己,更何況我們這些
凡流眾生呢?不明白自己,也就是不明白自己的心。
前面所談到的種種社會悲劇,心理失衡,也都從不認識
自心、不明自心而來。
人在失意時,就仿佛被全世界否定了一般,內心被強烈
的失落感、危機感、絕望感所包圍。無奈,無助,沮喪,
甚至不知道生命的價值、生存的意義了。
有的人,由於內心恐慌,在煩惱無法排解時,就會尋找
發洩的管道,酗酒,行兇,毆打親人,或者殘害自己又
毒害他人。
本來沒有什麼“世界末日”的來臨,可是,那些不識自
心又不知調整自心、轉變自心的人,他真的讓他的“心”
陷入“世界末日”的危機之中了。
不,這是一種迷,迷就產生愚。
愚和智的區別,就是迷和悟的區別。
“一念之愚”或“一念之迷”,從佛學來說,就是
煩惱心,刹那心,不是清淨心。
如果息滅一念,息除妄念,那就是清淨心了。
陷身於煩惱苦海的人,為什麼不放下一念,轉變一念,
讓自己回復一顆清淨心,平常心呢?
清淨心,平常心就是智慧心。