悟徹人生

迎日出

《心的大學》之二十三

覺真法師：體悟人生53問

14. 能不能請您講講您對快樂的體悟？

快樂，不是有現成的快樂等著你。快樂，是能把不開心、不快樂放下；或者，能把不開心、把逆境、逆緣轉化為一種人生價值，一種值得開心的另類元素。

李：可否講講你對快樂的體悟？

覺真：“不如意事常八九，可與人言無二三”，這是

古人對生活的一種總結。“屋破又遭連夜雨，船遲偏

遇頂頭風”，這就更糟了，不幸又加上打擊，你遇上

了，總會不快樂，或者快樂不起來。我看這就錯了，

錯在價值判斷，錯在感覺或感受走向負面、失望和失

去信念的那個誤區去了。

李：那到底是痛苦的感覺是錯的、是假的，還是我們

看事物的角度出了問題？

覺真：人有痛苦。這種痛苦，往往只是一種感覺。痛

苦的感覺是真的，而痛苦的理由，痛苦的根據，卻不

真實。破除了痛苦的理由，識破了痛苦的根據，認知

了痛苦的真相，痛苦就可能不再存在了。放下痛苦，

就是快樂。

快樂，不是有現成的快樂等著你。快樂，不是從沒有

遇上不開心的事。快樂，是能把不開心，不快樂放下；

或者，能把不開心、把逆境、逆緣轉化為一種人生價

值，一種值得開心的另類元素。我常常提醒自己；學

會接受不幸，學會歡迎阻滯，學會欣賞無奈，學會尊

重別人對你的不尊重。

“萬物靜觀皆自得”，就在這裏自得嘛！這自得、

自在，不就是快樂嗎？笑對艱辛，笑對逆境、逆緣，

你內心充滿信念，你的面前必將一路順風，一片海闊

天空。這就是快樂。

李：這個我明白，可能用食物來比喻便是苦瓜，那苦

澀的味道，如果你懂得欣賞，會是甘甜，很多人把苦

瓜先飛水，才用來做菜，但我卻偏偏喜歡它本身的甘

味啊！

覺真：人人都知道快樂，可是人人都有不快樂的時候。

人人都有快樂的時候，可是身邊總有一些不快樂的人。

有的人快樂，是因為別人快樂；別人快樂，他也快樂。

有的人不快樂，恰恰是因為別人太快樂；別人愈快樂，

他就愈不快樂。這種不快樂的人，不是因為他沒有快

樂，而是因為他心中沒有快樂的種子。也許他身體健

康，財富充足，事業興旺，妻子溫柔體貼，兒女孝順

恭敬，有美皆備，無美不臻。可是，他就是不快樂。

因為他不快樂，他也見不得他人快樂，容不得別人的

快樂。這種心態，註定了他不會快樂，他也沒有學會

快樂。我經常坐冷板凳，也經常被扔到一個人所不知

道的角落。

我認為，這不是世界遺棄了我，而是世界保護了我，

是世界留住了我，是世界給了我一個更廣闊的天地。

因為我沒有遺棄我自己，因為我懂得尊重別人，尊重

這個世界，尊重我所遭遇、我所面對的一切；特別是，

我能尊重一切對我的不尊重，所以我是一個很快樂的

人。

有些人只知道快樂，卻不知道快樂的來源；你能找到

快樂的來源，你將永遠快樂。

李：人所不知的角落嗎？我想起野生菇類多生長在不

太見到太陽，甚至發了黴的樹木上，那種陰鬱的不為

人知的環境，卻能長出好吃的食物。

法師，你講的快樂，我想就是如同竹笙、香菇一樣，

在一個冷僻的環境，雖然不為人知，但它卻茁壯成長，

它還能為別人提供最好的營養，它能做出貢獻，她很

充實，我想它也很快樂。我想一切都在你對事情的理

解和你對事情的看法，這就是一種人生的境界、心靈

的境界。

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2009/6/22