悟徹人生

住持師父也投入建寺工程作業

禪者的生活  作者：星雲大師

各位讀者，大家吉祥！

現代人流行每日「坐禪」十分鐘，主要是為了安定

身心。其實，一個人每天如果能有一分鐘的安定，

所謂「老僧一炷香，能消萬劫糧」，能夠坐得安心，

一分鐘也就夠了，如果坐得不安心，坐不出定來，

十分鐘也沒有用。

一個真正的禪者，每天二六時中，無不是生活在禪

定之內。禪者的生活，一樣吃飯、穿衣，一樣早晚

作息。他不與人計較，不與人相爭，只是默默地，

靜靜地跟隨大眾一起。看起來，禪者的生活與一般

人無異，但事實上，他的心在禪定之中，他的生活

內涵比起一般人來，就不能同日而語了。

什麼是禪者的生活呢？

一、隨緣生活：禪者的生活，沒有太大的要求，沒

有太多欲望，所謂「任他天下叢林好，我住一方樂

逍遙」。他或者在山林水邊，或者茅屋數椽，或者

做百千大眾之一。你有飯給他吃，有水給他喝，他

不會計較太多，也不會計較太少。看起來，他像是

什麼都不介意，因為他一切具備，什麼也不少。一

個禪者的內心生活，以禪為喜，以定為樂，他在生

活裡隨緣放曠，任性逍遙。禪者的生活，一樣有衣

食住行，但隨緣生活不是一般人容易達到的境界。

二、隨眾作務：禪者不是每天打坐，也不是游手好

閒，真正的禪者非常認真、負責、用功。他搬柴運

水，在工作中參禪；他燒火煮飯，在事務中參禪；

他出坡勞動，以融入大眾來參禪；他清潔打掃，更

可以一心參禪。禪者不把作務看成是工作，種田是

農禪，做工有工禪，開山種水果，蒔花植樹，在禪

者而言，這就是與大自然融和，此中就是在參禪。

一個真正的禪者，心在一切眾，心遍一切時，隨時

隨地，都能進入禪定。