五彩繽紛的蔬菜飯—掌廚人 何太太
生活中,食、衣、住、行,食排首位,
又說,民以食為天,可見吃是多麼重要的事啊!
今天來分享 何 太太特別為同仁做的健康午餐,
沒有添加任何人工甘味,
讓大家吃得健康、吃得快樂!
有空您也可以試作看看喔!
材料:毛豆、豬肉、香菇、紅蘿蔔、冬瓜醬
紅蔥頭、玉米、醬油。
掌廚人 何太太
毛豆及紅蘿蔔及玉米
肉絲及冬瓜醬
文火爆香
記得 要有耐心 慢慢炒 香氣才會釋放出來
稍微拌炒一下
煮飯是一杯米一杯水 而這裡就請多加半杯水及即可
外鍋加一杯半的水 電鍋跳起後 稍微悶一下
香噴噴的蔬菜飯 好吃啦...
假日有空不妨試試看吧!
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