美味爽口什錦沙拉

 

今天 天氣十分悶熱 午餐沒什麼胃口

何太太 特別上樓準備了一碗什錦沙拉

讓我與同仁分享!

一起看看如何製作這道可口的沙拉小菜!

 

材料:

1. 水煮蛋兩個切丁

2. 小黃瓜滾刀切塊

3. 蘋果連皮切丁

4. 南瓜去皮蒸熟 待涼攪拌成泥狀

5.熟筍丁

6. 少許橄欖油、黑胡椒、白胡椒、鹽檸檬汁

以上材料全部拌勻即可上桌囉!

 

心情分享:看似很簡單 但是 真要動手去作才是可貴  

         健康的體質從飲食開始喔

 

謝謝何太太的分享

 

                                               

大家以為是咖哩  有的以為是大量蛋黃都不是南瓜(媽的南瓜真的像蛋黃)

                                                補上大姐的成果 2012.06.03.

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    黃勤珍 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()