悟徹人生

五蓋--佛法大海

天空若是覆蓋烏雲，空氣中便會瀰漫悶熱的氛圍；一個人

如果有了煩惱，便會渾身不對勁，甚至鬱悶纏身。煩惱好

比烏雲，會覆蓋原本清淨晴朗的心，所以佛陀巧妙地將煩

惱喻為「蓋」。

《雜阿含經》卷二十四：「不善聚者，所謂五蓋，是為正

說……何等為五？謂貪欲蓋，瞋恚蓋，睡眠蓋，掉悔蓋，

疑蓋。」五蓋朝夕在心間起伏，對任何人來說都不陌生。

我也被睡眠所苦，倒不是睡不著，而是睡過頭！日前和朋

友相約早起爬山，為了準時赴約，前晚還提早睡覺。沒想

到隔天鬧鐘一響，竟然慣性地將它按掉後，換爬枕頭山。

事後，再見到這位朋友時，內心真是懊惱不已。對於我的

失信，他也顯得有些失望和生氣。

從這起失約事件中，看見了自己的五蓋煩惱習氣。睡過頭

是因為貪睡，貪如蜜糖，好比人在吃甜食時，沉浸在享受

中自然會少了一份警覺。又當無法準時赴約，內心所產生

的懊惱，使人躁動憂悔，便是掉悔的心理狀態。當朋友露

出不悅時，內心微微生起想替自已辯駁的瞋心。自己以後

是否還能如期赴約，已開始產生了猶豫和懷疑。

一連串類似的細微心念，每天都在生活中上演。對一般人

而言，可能早已習以為常，但對於一位禪修者來說，都是

煩惱障礙。禪坐時，心念會像電影般一幕幕掠過，並將陳

年往事全翻出來。曾有個賣豆腐的老翁，到寺院裡坐禪，

下坐後禪師問他今日心得？老翁說：「在禪坐中，我想起

了數年前有個人跟我買豆腐，欠的錢至今未還，我現在就

要去討。」如此，微細心念在忙時根本記不得，但只要心

靜下來便會一一浮現。所以心愈是清淨，就愈容易進入禪

修狀態。

五蓋中最怕「疑」字上身。夫妻、朋友之間，一旦有了疑

，彼此不再互信，就無法長久。學佛有了疑，猶如大網罩

住信心，覆蓋清淨的心性。又如老樹的根，盤根錯結難拔

除。所以說「佛法大海，唯信能入」，對佛法要能斷疑生

信，才能契入佛道。作者：杜荷